L’encombrement chez les personnes âgées : comment améliorer leur qualité de vie ?

L’encombrement dans le domicile peut avoir un impact significatif sur la vie quotidienne des personnes âgées. À mesure que les années passent, la tendance à accumuler des objets peut devenir un problème majeur, affectant non seulement la sécurité et la santé des seniors, mais aussi leur bien-être émotionnel et social. Dans cet article, nous présenterons les différents aspects de l’encombrement et son influence sur la vie des personnes âgées, en mettant particulièrement l’accent sur les causes et les solutions.

Les raisons de l’encombrement chez les seniors

Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l’encombrement chez les personnes âgées. Sans grande surprise, l’un des principaux est l’accumulation d’objets au fil des années. Avec le temps, les personnes âgées ont tendance à accumuler des souvenirs, des objets sentimentaux et des biens matériels qui reflètent leur parcours de vie. Ces objets peuvent avoir une valeur émotionnelle importante pour eux, ce qui rend difficile de s’en séparer.

De plus, les événements de la vie tels que la perte d’un conjoint ou la transition vers un EHPAD peuvent également contribuer à l’encombrement. Les personnes âgées peuvent se retrouver avec des biens qui appartenaient à leur conjoint décédé ou des objets liés à leur ancienne vie professionnelle, ce qui peut rendre le processus de désencombrement plus difficile.

Enfin, les changements dans la situation de vie, comme le déménagement dans un logement plus petit ou la nécessité de se débarrasser de biens devenus inutiles, peuvent également contribuer à l’encombrement. Les personnes âgées peuvent avoir du mal à décider quels objets garder et lesquels se débarrasser, ce qui peut conduire à un encombrement excessif. Sans parler de l’énergie nécessaire pour gérer cette tâche difficile dans des contextes où certaines personnes ont des capacités physiques diminuées : fatigue, handicap, maladie, etc…

Les conséquences de l’encombrement sur la santé et la sécurité

L’encombrement peut présenter des risques pour la santé et la sécurité des personnes âgées. Tout d’abord, les objets encombrants peuvent obstruer les passages et augmenter le risque de chutes et de blessures. Les personnes âgées sont déjà plus vulnérables aux chutes en raison de problèmes de mobilité et d’équilibre, et un environnement encombré ne fait qu’accentuer ce risque.

Aussi, un environnement encombré peut favoriser l’accumulation de poussière, de moisissures et d’allergènes, ce qui peut aggraver les problèmes respiratoires tels que l’asthme et les allergies. Ces conditions peuvent également contribuer au développement de maladies respiratoires chroniques, ce qui peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie des personnes âgées.

Enfin, l’encombrement peut rendre difficile l’accès aux sorties de secours en cas d’urgence, ce qui peut mettre en danger la vie des personnes âgées en cas d’incendie ou d’évacuation nécessaire. Un accès restreint aux sorties de secours peut également compliquer l’intervention des services d’urgence en cas de besoin, ce qui peut entraîner des conséquences graves en cas d’urgence médicale.

L’impact émotionnel et social de l’encombrement

Outre les implications physiques, l’encombrement peut également avoir un impact émotionnel et social sur les personnes âgées. Vivre dans un environnement encombré peut entraîner du stress, de l’anxiété et même des problèmes de santé mentale tels que la dépression. De plus, l’encombrement peut rendre difficile la visite de la famille et des amis, ce qui peut conduire à un isolement social et à une diminution de la qualité de vie.

Dans certains cas, le syndrome de Diogène peut souvent être associé à l’encombrement excessif. Cela peut être le résultat de divers facteurs, notamment le déclin physique, cognitif et émotionnel associé au vieillissement, ainsi que des problèmes de santé mentale sous-jacents tels que la dépression, l’anxiété ou les troubles obsessionnels-compulsifs. Traiter le syndrome de Diogène (aussi appelé syllogomanie) chez les personnes âgées peut être complexe et nécessite souvent une approche multidisciplinaire impliquant des travailleurs sociaux, des psychologues, des professionnels de la santé et des membres de la famille. Les interventions peuvent inclure celles de professionnels du débarras et des home organisers, ainsi que des agents de nettoyage. Ces experts sont habitués à gérer ce genre de situation et ont une approche bienveillante auprès des publics concernés. En 2023, l’équipe Spacee a accompagné plus de 50 personnes dans cette situation de détresse.

Gérer les effets néfastes de l’encombrement

Heureusement, il existe des stratégies pour aider les personnes âgées à surmonter les défis liés à l’encombrement. L’une des premières étapes consiste à reconnaître le problème et à accepter l’aide des proches ou de professionnels pour trier et désencombrer le domicile.

Établir un plan de désencombrement : Il est important de commencer par établir un plan clair pour le désencombrement du domicile. Cela peut impliquer de définir des objectifs spécifiques, de déterminer les zones prioritaires à désencombrer et de fixer un calendrier réaliste pour accomplir cette tâche.

Impliquer les proches : Les membres de la famille et les amis peuvent jouer un rôle crucial dans le processus de désencombrement en offrant leur soutien et leur assistance. Ils peuvent aider les personnes âgées à trier les objets, à prendre des décisions difficiles sur ce qu’il faut garder et ce qu’il faut se débarrasser, et à organiser des activités de désencombrement en équipe. Et quand c’est difficile pour les proches, il ne faut pas hésiter à solliciter des professionnels du débarras et du home organising. Spacee intervient régulièrement en ce sens auprès de publics fragiles.

Faire don ou vendre des objets : Plutôt que de simplement jeter les objets inutiles, il peut être bénéfique de les faire don à des organismes de bienfaisance locaux ou de les vendre. Cela permet non seulement de réduire l’encombrement, mais aussi de donner une seconde vie aux objets et de faire une bonne action pour des personnes dans le besoin, ce qui rend très fière les personnes donatrices.

Utiliser des solutions de rangement efficaces : L’organisation de l’espace est essentielle pour maintenir un environnement ordonné et sécurisé. Investir dans des solutions de rangement telles que des étagères, des boîtes de rangement et des armoires peut aider à maximiser l’espace disponible et à réduire l’encombrement. De plus, l’étiquetage clair des boîtes et des étagères peut faciliter la recherche et l’accès aux objets nécessaires.

Adopter de nouvelles habitudes de consommation : Enfin, il est important d’encourager les personnes âgées à adopter de nouvelles habitudes de consommation pour éviter l’accumulation excessive d’objets à l’avenir. Cela peut inclure la réflexion avant d’acheter de nouveaux articles, la pratique du désencombrement régulier pour maintenir un environnement ordonné et le choix de biens durables et de qualité plutôt que de biens jetables.

Consulter aussi notre article sur la gestion du débarras lors d’un déménagement.

Conclusion

En conclusion, l’encombrement peut avoir des conséquences importantes sur la vie des personnes âgées, allant de la santé et la sécurité à l’impact émotionnel et social. Il est essentiel de reconnaître ce problème et d’agir pour atténuer ses effets néfastes. En encourageant un environnement ordonné et sûr, nous pouvons contribuer à améliorer la qualité de vie des seniors et à favoriser leur bien-être.

Gérer l’encombrement du domicile des personnes âgées leur permet aussi de vivre de manière autonome et confortable dans leur domicile, tout en favorisant leur santé physique et émotionnelle.

 

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